با داشتن پاهای عالی و ظاهری جذاب، یک زن می تواند نیمی از جهان را فتح کند. اما تقریباً در هر دهمین نماینده جنس منصفانه ، اندام تحتانی با یک مش وریدی آبی "تزیین" شده است. تعداد کمی از مردم می دانند که چگونه واریس پاهای زنان را درمان کنند. و اینکه در اولین تظاهرات وریدها باید فوراً اقدام کرد و با پزشک مشورت کرد - آنها آن را فراموش می کنند یا نادیده می گیرند. پس از همه، به احتمال زیاد این مرحله اولیه بیماری است.
واریس تغییر شکل سیاهرگ هایی است که خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و خاصیت جریان خون طبیعی به اندام تحتانی را از دست داده اند. اغلب این بیماری در پاهای زنان و مردان در ناحیه پشت مفاصل زانو یا عضلات ساق پا ظاهر می شود. در موارد نادر، رگ های واریسی در اندام های لگن ایجاد می شود.
علل
برای محافظت از خود در برابر جلوگیری از واریس، دانستن دلایل ظاهر آن بسیار مهم است. وراثت تنها چیزی است که نمی توان پیش بینی کرد و در سایر موارد همه چیز فقط در دستان شماست.
علاوه بر این، عوامل اصلی مستعد ابتلا به واریس:
- اضافه وزن.وزن بیش از حد بدن فشار قابل توجهی به پاها وارد می کند که منجر به اختلال در جریان خون در پاها می شود.
- بارداری.الگوی بیماری مانند وزن اضافی عمل می کند. اگر یک زن باردار سبک زندگی غیر فعالی را دنبال کند، نمی توان از مش آبی در اندام تحتانی اجتناب کرد.
- سبک زندگی غیر فعالکم تحرکی به مدت 8 ساعت در روز، سفرهای طولانی مدت مکرر پشت فرمان منجر به اختلال در جریان خون طبیعی در پاها می شود. شما باید بیشتر اوقات استراحت کنید، بیشتر پیاده روی کنید یا دو و میدانی انجام دهید.
- برای مدت طولانی روی پای خود بمانید.این عامل دقیقاً برعکس عامل قبلی است، اما باید در همه چیز اعتدال وجود داشته باشد. به هر حال، شغلی که شما را ملزم می کند 8 تا 12 ساعت روی پای خود باشید، نوید خوبی ندارد. این نقطه همچنین می تواند شامل فعالیت بدنی طولانی مدت باشد که نه تنها اتساع وریدی وریدهای اندام تحتانی، بلکه در اندام های لگنی را نیز تشکیل می دهد.
- بیماری های انکولوژیک اندام های لگنی.انکولوژی با تومورهایی آشکار می شود که می توانند باعث فشرده شدن وریدهای ایلیاک شوند و در نتیجه جریان خون به پاها را مختل کنند.
- ضخیم شدن دیواره های وریدی.این بیماری منجر به اختلال در جریان خون می شود و با کمک بافت همبند فیبری رشد می کند.
- کفش هایی که به اشتباه انتخاب شده اند.این یک عامل کاملاً زنانه است، زیرا در حالی که به دنبال زیبایی هستند، دختران اغلب راحتی را فراموش می کنند. کفش های پاشنه بلند و گذراندن زمان طولانی برای آن بدترین دشمن برای پاهای شما و هم رزمان برای واریس است.
- وراثت یا آسیب شناسی مادرزادی.این تنها موردی است که پیشگیری از بیماری غیرممکن است. اما حفظ مرحله اولیه وریدهای واریسی ضروری است و اجازه ندهید بدتر شود.
با وجود فهرست کوتاهی از علل اصلی بیماری، باید به خاطر داشت که حتی اولین تظاهرات آن را نیز نباید نادیده گرفت. رگ های واریسی به هفت مرحله تقسیم می شوند. اولین آنها هیچ علامت خارجی یا شبکه وریدی ندارد، به جز تورم، سنگینی، درد و گرفتگی شبانه در پاها. مرحله آخر دردناک است، با زخم های تروفیک فعال که ترشح می کنند و دیگر بهبود نمی یابند.
نحوه درمان واریس پا در زنان
بیماری که در مراحل اولیه تشخیص داده شود سریعتر درمان می شود. متأسفانه، تنها تعداد کمی از این حقیقت ساده را به یاد دارند. بنابراین به محض مشاهده اولین علائم واریس حتما با پزشک مشورت کنید. در مرحله اولیه بیماری، می توانید از روش ها و داروهای مردمی، پمادهای دارویی استفاده کنید که بدون نسخه به فروش می رسد. اما در موارد پیشرفته، در حال حاضر با تشکیل زخم های تروفیک، چنین روش هایی نامعتبر خواهد بود. تنها راه نجات، تزریق، جراحی یا آب بندی لیزری است. لازم است به طور دقیق مطالعه شود که کدام روش ها در هر مرحله از بیماری موثرتر هستند.
داروها
داروهای محبوب برای درمان واریس عبارتند از پماد، کرم، قرص و چسب. آنها گردش خون را بهبود می بخشند، لحن دیواره های عروقی را افزایش می دهند، درد را کاهش می دهند و همچنین از عوارض جلوگیری می کنند. استفاده از درمان دارویی در ترکیب، حفظ و افزایش خواص هر دارو بیشترین تاثیر را دارد.
در خانه
درمان واریس در خانه شامل تعدادی روش است که به حفظ وضعیت مطلوب بیماری کمک می کند. علاوه بر درمان دارویی، انجام مجموعه ای از تمرینات بدنی حداقل یک بار در روز توصیه می شود. گرم کردن مدرسه را در کلاس تربیت بدنی به خاطر بسپارید، یک پایه "درخت توس" اضافه کنید و 10-15 دقیقه روی آن بگذرانید. و اگر این تمرینات با لباس زیر بافتنی مخصوص انجام شود، نتیجه بلافاصله ظاهر می شود.
داروهای مردمی
برای درمان رگ های واریسی با داروهای مردمی، از وسایل و محصولات بداهه استفاده می شود. کمپرس های ساخته شده از برگ های کلم، آغشته به عسل، به مدت چند ساعت روی نقاط درد استفاده می شود و در یک فیلم چسبناک یا یک کیسه پلاستیکی پیچیده می شود. این روش به تسکین تورم و بهبود جریان خون کمک می کند. کمپرس خاک رس نیز بر اساس این اصل عمل می کند. روی نقاط درد، در چند لایه اعمال می شود و هر لایه را با گاز می پیچید.
برای استفاده داخلی از دم کرده و جوشانده گیاهان استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری مخروط رازک را در یک لیوان آب ریخته و به مدت 15 دقیقه در حمام بخار می جوشانند. قبل از غذا 200 میلی لیتر بنوشید.
بررسی ها
- چند ماه پیش ستاره های آبی کوچک روی پاهایم دیدم. دلیل ظاهرشان عشق من به کفش های پاشنه بلند بود که تقریبا هیچ وقت آن را از پا در نمی آوردم و کم تحرکی در اداره. قبلاً فکر می کردم که واریس بیماری زنان در سن بازنشستگی است، اما همانطور که معلوم شد اشتباه کردم. بعد از مشاوره در کلینیک، اکنون از پماد با عصاره شاه بلوط اسب استفاده می کنم و مجموعه ای از تمرینات را در خانه انجام می دهم. ستاره های آبی تقریباً نامرئی شدند. همچنین مجبور شدم کفش‌های پاشنه بلند مورد علاقه‌ام را برای موقعیت‌های مناسب‌تر کنار بگذارم. »
- اکنون تقریباً مرحله سوم واریس را دارم. حدود پنج سال پیش شروع به تجلی فعال کرد. درد شدید و تغییر رنگ آبی روی پاهایم مرا مجبور کرد به درمانگاه بروم. قرص میخورم و طبق دستور از پماد استفاده میکنم. علاوه بر این، من سعی می کنم از برگ کلم کمپرس درست کنم. در هوای گرم، پاک کردن با تکه های یخ یا حمام آب سرد می تواند کمک کننده باشد. تغییرات وجود دارد، اما تغییرات چشمگیر نیست. به هر حال، شما باید از سنین پایین مراقب سلامتی خود باشید. »
- زمانی که دانشجو بودم، فقط برای بیرون رفتن از پاشنه پا در می آوردم. با گذشت زمان، متوجه شدم که رگ ها بیشتر قابل توجه می شوند، اما اهمیت زیادی نمی دهند. حالا که کمی بیشتر در سر دارم، راحتی و کاربردی بودن در اولویت قرار گرفته است. در عین حال، من هرگز از ظاهری زنانه و جذاب دست نمی کشم. من با پزشک مشورت کردم، اما در حال حاضر فقط از یک پماد مبتنی بر شاه بلوط استفاده می کنم. برای مدتی کمک می کند و تورم را از بین می برد. اما سعی میکنم بیشتر حرکت کنم و وقتی به عنوان مسافر برای مدت طولانی رانندگی میکنم، همیشه پاهایم را دراز میکنم یا ماساژ می‌گیرم. »
جلوگیری
واریس بیماری است که برای همیشه نمی توان آن را از بین برد. و برای جلوگیری از وقوع آن باید بیشتر حرکت کرد. حتی زمانی که شلوغ ترین یا شلوغ ترین هستید، چند دقیقه برای پیاده روی یا دویدن در نظر بگیرید؛ اگر ممکن نیست، پاهای خود را در جهات مختلف در جای خود حرکت دهید - این به بهبود گردش خون کمک می کند. اگر قصد دارید به عنوان مسافر در یک سفر طولانی بنشینید، ساق پا خود را ماساژ دهید، ضربه بزنید، موقعیت پاهای خود را تغییر دهید یا ضربات سبک انجام دهید. در صورت امکان کفش راحت و راحت همراه خود داشته باشید. کفش های پاشنه بلند بسیار زیبا و زنانه هستند، اما فراموش نکنید که هر چه قد آنها بیشتر باشد، احتمال بیماری بیشتر می شود.
سبک زندگی فعال بهترین پیشگیری در برابر واریس است. این بدان معنا نیست که لازم است استراحت غیرفعال را به حداقل برسانید، اما با حفظ تعادل بین آنها، از سلامت خود محافظت می کنید.
نتایج
برای زیبایی پاهای خود، شما به کمی نیاز دارید - یک سبک زندگی فعال سالم، استراحت مناسب، کفش راحت و تغذیه مناسب. حتی اگر این بیماری به شما ارثی است، ناامید نشوید. مجموعه ای از دستور العمل های عامیانه و درمان دارویی به حفظ مرحله اولیه کمک می کند. از این گذشته، واکنش به موقع و شروع درمان بدون شروع بیماری بسیار مهم است. و اگر صاحب پاهای باریک و سالم هستید، پس مطمئن شوید که هرگز مقالاتی در مورد نحوه درمان واریس پا در زنان مطالعه نکنید.